Беременность и волосы - как сохранить свою шевелюру?

11 Мая 2014

беременность и волосыУ некоторых женщин во время беременности волосы выглядят более густыми и здоровыми, чем когда-либо раньше. Однако причина этого не в том, что волосы действительно становятся гуще - это невозможно, поскольку количество волосяных луковиц определено генетикой человека; под влиянием изменившегося гормонального фона волосы у беременных могут выпадать медленнее, чем это происходит обычно.

В норме от 85% до 95% волос находятся в фазе роста, а 5%-15% - в фазе отдыха. После завершения фазы отдыха волосы выпадают (это часто происходит, когда вы моете голову или расчесываетесь), а на их месте начинают расти новые волосы. В среднем, у женщины выпадает около 100 волос в день.

Во время беременности, из-за повышения уровня эстрогена, продолжительность фазы роста может увеличиться, поэтому волосы будут выпадать реже, и казаться более густыми. Кроме этого, волосы могут становиться более блестящими, а иногда немного меняется их текстура - например, волнистые волосы становятся более прямыми. Это также связано с изменением уровня женских половых гормонов.

После окончания беременности волосы, как правило, выглядят не так роскошно: продолжительность фаз роста и отдыха становится прежней, а иногда из-за усталости и стресса, связанных с родами и уходом за маленьким ребенком, волосы становятся тусклыми и ломкими. Такие изменения, как правило, являются наиболее заметными у женщин с длинными волосами.

alt

Рост волос на лице и теле во время беременности

К сожалению, нежелательные волосы на лице и теле у беременных женщин могут расти быстрее обычного. Предполагается, что это связано с повышением уровня андрогенов. Для удаления нежелательных волос рекомендуется пользоваться пинцетом, воском, или бритвой. Беременным женщинам не следует использовать средства для осветления волос на лице и депиляционные кремы, так как потенциально опасные химические вещества, которые входят в их состав, могут попасть в кровоток и причинить вред ребенку.

Такие технологии для перманентного удаления волос, как электролиз и лазерная эпиляция, считаются безопасными для будущей матери и ребенка. Однако гормоны, которые иногда приводят к избыточной пигментации во время беременности, также могут вызвать гиперпигментацию после использования таких видов эпиляции. Кроме того, у беременных женщин лазерная эпиляция и электролиз может вызывать больший дискомфорт, чем у женщин, которые проходят эти процедуры, не будучи беременными.

В любом случае, через три-шесть месяцев после родов рост волос на теле и на лице нормализуется.

alt

Выпадение волос во время беременности

В некоторых случаях изменение гормонального фона во время беременности приводит к тому, что больше волос вступают в фазу отдыха и, следовательно, волосы начинают сильнее выпадать. Это едва ли может привести к облысению, однако у некоторых беременных женщин на отдельных участках кожи головы волосы могут выпасть практически полностью. Через три-четыре месяца после родов волосяной покров, как правило, начинает восстанавливаться. Причиной чрезмерно интенсивного выпадения волос во время беременности может быть дефицит витаминов и минералов. Как правило, пренатальные витамины помогают значительно уменьшить выпадение волос, однако если они оказываются недостаточно эффективными, нужно обратиться к врачу.

Кроме этого, если у вас выпадают волосы, избегайте тугих хвостиков и высоких причесок, которые увеличивают нагрузку на корни волос, как можно реже пользуйтесь феном и различными инструментами для горячей укладки, и расчесывайтесь гребнем с редкими зубчиками. Также необходимо правильно питаться, и обязательно употреблять в пищу продукты, богатые витаминами А, С и Е, цинком, и витаминами группы В.

alt

Можно ли красить волосы во время беременности?

Когда вы красите волосы, небольшое количество краски может проникнуть через кожу в более глубокие ткани, однако содержащиеся в краске вещества, как правило, не представляют опасности для будущего ребенка.

В 2005 году было проведено исследование, на основании результатов которого ученые сделали вывод, что окрашивание волос во время беременности может быть связано с повышенным риском развития нейробластомы у ребенка – это одна из разновидностей раковых опухолей. Однако в ходе дальнейших исследований подтвердить эти выводы не удалось. В настоящее время большинство исследователей считают крайне маловероятным, что вещества, содержащиеся в красках для волос, которые женщины используют до или во время беременности, могут повышать риск развития злокачественных опухолей у детей.

Тем, кто решил покрасить волосы во время беременности, специалисты рекомендуют:

  • В точности следовать инструкции на упаковке с краской для волос;
  • Наносить краску, предварительно надев резиновые перчатки;
  • Ни в коем случае не держать краску на волосах дольше, чем указано в инструкции;
  • Тщательно споласкивать волосы после окрашивания.

Если вы сомневаетесь, стоит ли вам окрашивать волосы, а также, если у вас ранее были аллергические реакции на какие-либо компоненты красок для волос, посоветуйтесь с врачом.


 
Календарь выпусков
Популярное