Здоровье

лечение синдрома хронической усталостиСиндром хронической усталости определяется сильным изнеможением, длящимся более шести месяцев, что приводит к сокращению или отказу от всех видов деятельности. Это сложное, серьезное и долговременное явление. Лечение синдрома хронической усталости требует глобального подхода.

как снять усталость с ногНоги - важные органы тела, так как они должны удерживать наш вес на протяжении всего дня. Для этого мы должны заботиться и ухаживать за ними и знать, как снять усталость с ног вовремя.

как бороться с бессонницейКогда вы просыпаетесь, вы ощущаете усталость, раздраженность или напряжение, и причина этого, по вашему мнению, плохой сон. Бессонница – это не приговор, она лечится. Обращаясь непосредственно к ее причинам, можно успешно бороться с бессонницей.

аллергия на коже лечениеАллергия на коже проявляется анормальной реакцией кожи на вещество - аллерген. Аллергия вызывает на коже специфические поражения, которые приводят к дерматологическим реакциям: экзема, крапивница, зуд или красные бляшки. Не всегда удается определить довольно распространенные виды аллергии.

каблуки и беременностьНе заставляйте вашу спину страдать еще больше и откажитесь от обуви на высоких каблуках с самого начала беременности. Это вопрос привычки, который не помешает вам оставаться красивой с головы до ног, не совмещая при этом каблуки и беременность.

альтернативные методы победить больБоль может испортить настроение, планы на день и в целом понизить качество жизни человека, особенно, если речь идет о постоянных головных болях и мигренях, болях в спине, расстройствах со стороны желудочно-кишечного тракта и так далее. В аптеке можно купить самые разные болеутоляющие средства, но прежде чем тратить деньги на пилюли, попробуйте альтернативные методы победить боль.

методы борьбы с храпомХрап – явление настолько неприятное, насколько и распространенное, потому так распространены методы борьбы с храпом. Храпеть может любой человек, некоторые просто тихонько посапывают, а кто-то издает раскатистые рулады, которые мешают спать всем в доме. Сон с сильно храпящим человеком – это своего рода испытание для тех, кто рядом, да и сами храпуны часто страдают от заниженной самооценки и испытывают достаточно сильный эмоциональный дискомфорт, зная о своем недостатке.

аллергия на косметикуАллергия – это повышенная чувствительность организма на одно или несколько веществ, которые именуются аллергенами. Это не заболевание как таковое, а реакция иммунной системы на раздражитель. Аллергию может вызывать что угодно: продукты питания, растения, животные, металлы и прочие вещества. К сожалению, в этот список входит также и аллергия на косметику, особенно декоративную.

что такое фитоэстрогеныЧто такое фитоэстрогены, то есть эстрогены растительного происхождения? Их нельзя однозначно отнести к категории полезных либо вредных для организма человека веществ. Как невозможно безапелляционно заявлять о пользе сои, так и с фитоэстрогенами: в то время как некоторые их разновидности негативно влияют на здоровье человека, другие достаточно успешно борются с некоторыми видами рака. Действительно, результаты исследований фитоэстрогенов весьма противоречивы.

фитоэстрогены противопоказанияФитоэстрогены в последнее время в центре внимания, их все чаще пропагандируют как средство для лечения гормональных нарушений, но, прежде чем прибегать к их помощи, важно понимать, что эти вещества так же, как и любые препараты или добавки, помимо пользы обладают и определенными побочными эффектами и противопоказаниями. Несмотря на органическое происхождение, имеют фитоэстрогены противопоказания, они по-разному действуют, и это подтверждено целым рядом исследований, результаты которых весьма противоречивы.

rcoltop

Календарь выпусков
 
Популярное