Статьи с меткой: «виды терапии»

В холодный период года особое распространение приобретают вирусные заболевания. Как известно, ОРВИ и ОРЗ – болезни, ведущие к тяжелым осложнениям. Поэтому важно знать и помнить про предотвращение простудных заболеваний, мерах предосторожности и их профилактики.

Давно известно, что цвета оказывают существенное влияние на настроение и даже на физическое самочувствие людей. Цветотерапия - это направление к альтернативной медицине, в котором цвета используются для коррекции энергетического дисбаланса, являющегося причиной многих болезней. Согласно теории цветотерапии, различные цвета оказывают определенное воздействие на чакры - энергетические центра человека. Их существование не подтверждается современной наукой, однако учение о чакрах и жизненной энергии человека широко применяется во многих направлениях альтернативной медицины, включая и цветотерапию.

Колонотерапия, или очищение кишечника, была известна еще врачам античной Греции, а в США и Европе она стала быстро набирать популярность в 1920-х и 1930-х годах. Ее эффективность не нашла научных подтверждений, и через некоторое время колонотерапию стали использовать все реже и реже. Однако недавно колонотерапия - с использованием, например, некоторых видов чая и ферментов - снова начала обретать популярность. У специалистов по-прежнему нет единого мнения о том, насколько безопасной и эффективной является колонотерапия, но в настоящее время она активно изучается и можно надеяться, что в скором времени появятся новые данные относительного этого метода лечения.

Высокая температура, то есть тепло, помогает расслабить мышцы, снять напряжение и ощущение застоя в суставах. Низкие температуры оказывают противовоспалительное действие и помогают при острой боли. Контрастная температурная терапия - весьма эффективное дополнение к медицинским препаратам и другим методам лечения и профилактики, не требующий особых навыков и материальных вложений. Все очень просто - сядьте и начните лечение либо холодом, либо теплом.

Хроматерапия сегодня на пике моды. Производители сантехники выпускают специальные ванны и душевые кабины, в которых используется методика хромотерапии, совершенствуют их дизайн и сочетают водные процедуры с воздействием цвета и музыки. Выпускается и специальная аппаратура для хромотерапии.

Аутотренинг называют облегченным вариантом гипноза. Этот способ работы с человеческой психикой имеет меньшую силу, но достаточно высокую эффективность для того, чтобы быть рекомендованным к применению практически каждым, кто хотел бы что-то изменить в своей жизни. А изменить можно многое, потому что силе аутотренинга приписывают не только кардинальная смена настроения и даже характера в разной степени, но и излечение многих заболеваний.

Человеческий организм – это сложнейшая система, которая требует очень бережного обращения и постоянного контроля. А наше тело можно рассматривать как карту, на которую следует ориентироваться в случае сбоев. Этой тактики придерживается восточная медицина, где люди давно научились справляться с внутренними проблемами с помощью одного лишь внешнего воздействия. Для этого существует множество методик, и одна из них – акупунктура, которую мы также называем иглоукалыванием.