Горчичная ванна для похудения – уникальный эффект
12 Апреля 2012
Особенности горчичной ванны для похудения В основе действия горчичной ванныЛечебные ванны: источник здоровья и красоты В теплой ванне с горчицей прогревается не только кожа, но и внутренние органы. Активизируется капиллярная система, обеспечивая достаточно высокую степень усиления кровотока. Расширяются сосуды, при этом сразу снижается давление. Постепенно прогревается весь организм, что приводит к активизации системы выделения, улучшению обмена веществ, ускоряются процессы деления клеток. Внутренние органы повышают свою активность, а это очень благотворно сказывается на работе организма в целом. Кровь обогащается кислородом и разжижается, обновляясь за счет метаболизма селезенки. Усиливается тонус кишечника, улучшается функция почек и гормональный фон. После пяти минут приема ванны организм приходит в очень активное состояние, и начинается тотальное расщепления лишних жировых накоплений, а также вывод шлаков. Кожа подвергается сильнейшему прогреву, как в настоящей бане, и этот эффект очень полезен тем, что он местный, не затрагивает глобальные процессы в организме и не напрягает сердце и сосуды. Воздействие на подкожный жир максимально. В этом и заключается уникальное свойство горчичной ванны. Именно поэтому ее рекомендуют даже при гипертонии. Применение горчичной ванны Данную процедуру необходимо делать в специализированных учреждениях. Температура воды составляет тридцать шесть или тридцать семь градусов. Перед началом необходимо осмотреть тело и смазать защитным кремом все мелкие трещины, ссадины и небольшие воспаления. Далее пациент ложится в ванну с горчичным раствором, и поверхность воды закрывается специальным покрывалом, чтобы пары не попадали в дыхательные пути. Длительность приема не должна превышать десяти минут, а для нежной кожи — пяти. После окончания процедуры необходимо промыть кожу и тепло укрыться на полчаса. Полный курс рассчитан на прием пятнадцати ванн в месяц. Похудение при этом максимально и может составить двенадцать килограммов. Ванны можно принимать и дома. Для этого следует растворить в воде двести граммов сухого горчичного порошка. Крайне не рекомендуется использовать обычную горчицу, она не предназначена для таких целей. Затем следует принять ванну, соблюдая вышеуказанные правила. Процедуру, особенно в первый раз, желательно проводить в присутствии второго лица. Следует соблюдать осторожность и не превышать дозировку. Разрешение врача для принятия горчичных ванн обязательно. Похудение таким способом эффективно действует на организм, заметно оздоравливая его. Поэтому для тех, кто желает укрепить свое здоровье, горчичная ваннаГорчичные ванны: просто и полезно Нелли Рябинина Метки статьи: |