Тело

Одними из лучших средств по уходу за кожей, безусловно, являются натуральные, не содержащие химических веществ. Но, к сожалению, в наше время практически все производители косметики считают своим долгом добавлять как можно больше химикатов в косметические средства. Но существует множество натуральных средств, которые помогут сохранить молодость и эластичность кожи, дополнительным преимуществом которых является возможность приготовить их самостоятельно.

Стресс сопровождает современных людей ежедневно: минимум отдыха, многочасовые пробки и поездки в переполненном общественном транспорте, нагрузки на работе - все это приводит к постоянному психологическому давлению. Современные ученые уже давно доказали, что стресс может стать первопричиной или усугубить множество самых разных заболеваний. Один из самых легких и приятных способов борьбы с постоянным эмоциональным напряжением - расслабляющая ванна: она помогает избавиться и от стресса, и от боли в перенапряженных, ноющих мышцах после долгого трудового дня, и от бессонницы.

У искусственного загара есть немало преимуществ по сравнению с загаром под солнцем или загаром в солярии. Первый, и самый главный плюс искусственного загара - отсутствие воздействия на кожу ультрафиолета, который, как известно, не только способствует преждевременному старению кожи, появлению ранних морщин и избыточной пигментации, но и повышает риск рака кожи. Средства же для искусственного загара - по крайней мере, выпускаемые известными, проверенными брендами - абсолютно безопасны для здоровья (разумеется, при использовании по назначению).

Дом Christian Dior - один из самых успешных, наряду с Chanel, представителей не только национальной, но и международной индустрии моды. Французский модельер Кристиан Диор, основавший собственный дом моды в декабре 1946 года, всего двумя месяцами позднее, в феврале 1947 года, представил легендарную коллекцию New Look, ознаменовавшую начало в мире моды своеобразной революции. Впрочем, практически сразу же Dior завоевал известность не только как создатель изысканной и элегантной женской одежды, но и как создатель парфюмерии. Сегодня Christian Dior - это целая плеяда культовых ароматов, в числе которых - такие легенды парфюмерного мира, как Miss Dior, J'adore и, конечно, знаменитый Poison.

Масло для ванны - самый легкий и эффективный способ превратить получасовую процедуру приема ванны в полноценный отдых. Масло для ванны, добавленное в теплую воду, способно не только создать в ванной комнате приятный, успокаивающий или, наоборот, тонизирующий аромат, но и расслабить напряженные мышцы, смягчить кожу, восполнить растраченную за день энергию. Существует несколько способов приготовить ароматную расслабляющую ванну со специальным маслом.

Многие ошибочно полагают, что загар в солярии намного безопасней загара под открытыми лучами солнца - а базовый загар в солярии способен оградить кожу от солнечных ожогов во время пляжного сезона. На деле же многочисленные исследования уже давно доказали, что загар в солярии значительно опасней для кожи - в первую очередь из-за большой интенсивности ультрафиолетового излучения, оказывающего разрушительное воздействие на клетки кожи (считается, что интенсивность излучения в солярии в три - семь раз выше интенсивности солнечного света). Тем важнее правильно подбирать средства для загара в солярии, способные защитить кожу от ультрафиолета и минимизировать риск появления рака кожи.

Говорят, что в древнеримских купальных Каракаллы посетителям предлагали более 20 видов различных ванн и купаний, включая паровые и травяные ванны, массажные процедуры, ванны с минеральной водой и маслами, интенсивные растирания и погружения в разнообразные соляные растворы. Предназначение этих купален заключалось не только в омовении кожи, все эти процедуры проводились также с оздоровительными и косметическими целями.

Любовь к красивым, ухоженным ногтям была присуща женщинам еще столетия назад. В начале XIX века женщины для полировки ногтей пользовались специальными замшевыми салфетками, окрашивая ногти в разные цвета с помощью ароматизированных цветных масел. Первым запатентованным инструментом для маникюра стала палочка из апельсинового дерева, и сегодня применяемая для отодвигания кутикулы - еще в начале XIX века этот маникюрный инструмент предложил французский доктор Фредерик Ситтс. До появления апельсиновой палочки для маникюра и педикюра использовались, в основном, ножницы.

Старение – естественный и неизбежный процесс, который невозможно остановить или повернуть вспять. Годом раньше, годом позже, но каждая женщина рано или поздно сталкивается с первыми морщинками, которые постепенно становятся все глубже и многочисленней. Для кого-то переход к старению оказывается достаточно болезненным с эмоциональной точки зрения опытом – кожа постепенно теряет упругость и красоту, а появляющиеся линии и морщинки не дают забыть о том, что молодость больше не вернуть.

Обычный подъем по лестнице – это удивительно эффективный вид физических нагрузок: легкий, удобный и в то же время обеспечивающий отличную тренировку силы и выносливости. Подъем и спуск по лестнице не только повышает тонус мышечной системы, но и улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы. Поэтому, если по каким-то причинам регулярные походы в тренажерный зал или фитнес-центр не представляются возможными, поддерживать в тонусе поможет привычная лестница в офисе или жилом доме.